In diesem Seminar widmen wir uns den zentralen Begriffen rund um das Thema Selbst – von Selbstbewusstsein über Selbstwert bis hin zur Selbstwirksamkeit und Selbstentwicklung. Gemeinsam schaffen wir ein gemeinsames Verständnis der Begrifflichkeiten und ihrer Zusammenhänge und stellen ein eigenes Modell zur Selbstentwicklung vor, das als Impuls für Ihre persönliche Reflexion und Weiterentwicklung dient.
Ein besonderer Fokus liegt auf der Selbstklärung. Durch gezielte Selbsterfahrungsübungen erhalten Sie die Möglichkeit, sich selbst in verschiedenen Facetten zu erleben und Ihre Haltung sich selbst und anderen gegenüber zu reflektieren.
Ergänzt wird das Seminar durch fundiertes Hintergrundwissen, das die praktischen Erfahrungen theoretisch untermauert und den Transfer in den Alltag erleichtert.
Inhalt
- Begriffsklärung und Modellverständnis:
Gemeinsames Verständnis zentraler Selbst-Begriffe.
Einführung in ein praxisnahes Modell zur Selbstentwicklung.
- Selbstklärung durch Selbsterfahrung:
Übungen zu Selbstbewusstsein, Selbstwert und Selbstwirksamkeit.
Reflexion individueller Entwicklungsprozesse.
- Haltung entwickeln:
Auseinandersetzung mit der eigenen Haltung gegenüber sich selbst und anderen.
Förderung von Selbstverantwortung und innerer Klarheit.
- Transfer und Integration:
Methoden zur Selbstbeeinflussung im Alltag.
Impulse zur nachhaltigen persönlichen Weiterentwicklung.
